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Ter uma carreira próspera
com saúde mental é possível.

Ter uma carreira
próspera com saúde
mental é possível.

O caminho assertivo para sua transformação pessoal e profissional. 

Facilitando o processo de tomada de decisões de quem quer recuperar a sua qualidade de vida pessoal e profissional.

Psicóloga e Orientadora Profissional, especialista em Orientação Profissional e Carreira e Educação Emocional Positiva.

Será um prazer acompanhá-lo nessa jornada de descobertas e desenvolvimento rumo a uma vida mais confiante e com escolhas saudáveis!

Olá, eu sou a Ananda Gama!

Psicóloga e Orientadora Profissional

Utilizo abordagem e práticas clínicas baseadas em evidências. Conheça o meu currículo abaixo:

  • Graduada em psicologia pela Universidade de São Paulo (USP)
  • Especialista em Orientação Profissional e Carreira pela Universidade de São Paulo (USP)
  • Formação em TCC com crianças e adolescentes pelo CBI of Miami
  • Formação em Orientação de Carreira no Modelo Cognitivo Comportamental pelo Instituto de Psicologia e Coaching 
  • Especialista em Educação Emocional Positiva pela FASURGS
  • Formação em Terapia Baseada em Evidências pelo Instituto Ponto Azul
  • Formação em Mindfulness aplicado na clínica pelo Harmonie Instituto
  • Formação em TCC aplicado à clínica do Trabalho e Protocolos clínicos pela Advance Psicologia

 

Na jornada do autoconhecimento, transformação pessoal e escolhas saudáveis, espero que sejamos ótimos parceiros! 

Tomar decisões em sua vida pessoal e profissional tem gerado desânimo e ansiedade?

Tomar decisões em sua vida pessoal e profissional tem gerado desânimo e ansiedade?

Caso sua resposta seja “sim”, talvez você esteja:

Meus Serviços

Veja como eu posso te ajudar:

Psicoterapia Cognitivo Comportamental

Voltado para adolescentes e adultos e utilizando a abordagem TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental), ofereço diagnóstico e intervenção em psicopatologias, como ansiedade, depressão e burnout.

Meu trabalho visa transformar crenças, modificar padrões de pensamento e promover mudanças comportamentais duradouras, resultando em redução do estresse, melhoria da qualidade de vida e desenvolvimento de habilidades essenciais.

Orientação de Carreira 

Atendimento voltado para universitários e adultos em transição de carreira, focado em autodescoberta e crescimento profissional.

As sessões exploram seu potencial, mapeiam sua trajetória e desenvolvem critérios assertivos para o sucesso, utilizando métodos estruturados e ferramentas inovadoras. Tudo isso, com foco no protagonismo profissional e valorização da saúde mental.

Orientação Profissional – Primeira Escolha

Voltado para estudantes do Ensino Médio ou Cursinho, atendo adolescentes em sua primeira escolha profissional, proporcionando uma jornada leve e promissora.

As sessões incluem técnicas de autoconhecimento, descoberta de talentos e planejamento profissional. Além disso, abordamos o planejamento de estudos e a preparação para vestibulares.

Palestras e Workshops

Com foco em instituições escolares e empresas, desenvolvo palestras personalizadas com objetivo de ensinar conteúdos relevantes sobre saúde mental e carreira, e inspirar melhorias na qualidade de vida

Com uma abordagem dinâmica e criativa, os temas são personalizados de acordo com as necessidades de cada contexto, disponibilizando ferramentas práticas para o bem estar emocional.

Treinamentos

Para psicólogos em aprimoramento e para o público geral, promovo a transmissão de conteúdos relevantes e atualizados para o desenvolvimento de habilidades e competências. Com foco na prática e na aplicação dos conhecimentos, os treinamentos são projetados para aperfeiçoar práticas dos participantes.

Depoimentos

O que meus pacientes têm a dizer.

O que meus pacientes 

têm a dizer.

Enviados com o consentimento dos pacientes para publicação.

O caminho para retomar sua autoconfiança 

está mais perto do que imagina!

O caminho para retomar sua autoconfiança está mais perto do que imagina!

Assista o vídeo abaixo para entender mais sobre quando procurar uma Orientação de Carreira:

Reproduzir vídeo

Hoje é o dia de facilitar seu processo de tomada de decisões e recuperar sua qualidade de vida pessoal e profissional.

Perguntas Frequentes

A duração do tratamento depende da gravidade dos sintomas e de possíveis comorbidades. Tendo em vista que a Terapia Cognitiva Comportamental possui uma estrutura de curta duração comparada aos outros formatos de abordagens alternativas, sugere-se uma média de 5 a 6 meses. 

Quanto mais o paciente estiver participativo e comprometido com o processo, mais rápido será a alta. Então se preocupe apenas em dar o seu melhor!

Sim, de acordo com o Conselho Federal de Psicologia ambas possuem a mesma eficácia terapêutica, com a vantagem de que na terapia online você economiza tempo e dinheiro em relação ao deslocamento.

Os atendimentos são particulares, mas com direito a recibo para reembolso. Nessa modalidade, você paga o valor da sessão e com o recibo pede a devolução ao seu convênio.

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Psicóloga Ananda Gama | CRP: 06/141500

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